Quality of Life
Intenzivan program: 2 edukatora i 2 ekskluzivna gosta
23. i 24. listopad 2018., upisi završeni!
OPREZ!
Program je interaktivan i dinamičan te od polaznika zahtijeva sudjelovanje kroz dijeljenje mišljenja, aktivnu participaciju u diskusijama te postavljanja pitanja edukatorima! Kroz dva dana proći ćemo kroz mnogo realnih primjera za čiju će svrhu sva imena biti izmijenjena
Opis programa
Nisam nesretna, ali nisam ni sretna. Ne znam što mi je, kao da sam izgubila onaj elan koji sam imala. Sve je OK, ali nedostaje mi radost. – Samo su neke od rečenica koje nažalost često čujemo. To je ponekad zaista život koji je donio nepoželjne okolnosti, a češće je to zapravo prazan prostor koji vapi za potrebom da ga se ispuni.
Ponekad vidimo da je to i prostor popunjen potpuno krivim vrijednostima i pesimizmom. Što nedostaje? Koje su to komponente koje život čine kvalitetnim? Kako povećati svoje životno zadovoljstvo i osjećaj ispunjenosti? Ima li takvih života i kako su određeni pojedinci uspjeli to stvoriti? Odgovore na ta i slična pitanja zajedno ćemo potražiti na iskustvenim radionicama koje će upotpuniti i gostovanje pojedinaca koji s utu preobrazbu već prošli.
Stoga je cilj programa
- naučiti bolje upravljati stresom kroz prepoznavanje korijena stresa
- naučiti koji su to ljudski mehanizmi djelovanja i kako možemo mentalno očvrsnuti
- naučiti upravljati kvalitetom vlastitog života, uz spoznaju da to ne ovisi o drugim ljudima ili okolnostima
- povezati se s drugim pojedincima koji teže kvalitetnijem životu
- inspirirati se realnim primjerima kvalitetnog života iz naše sredine
Po čemu je Quality of Life poseban?
- Program se temelji na provjerenoj metodologiji iz psihologije i načela uspjeha
- Rad na vlastitom primjeru sa konkretnim zaključcima i smjernicama
- Upoznavanje s poznatim ljudima koji su već uspostavili kvalitetan život i ravnotežu
- Rad u manjoj grupi (do 40 ljudi) kako bi se dobila maksimalna posvećenost svakom polazniku
Za koga je namijenjen
Program je kreiran na temelju realnih upita naših klijenata, stoga ga preporučujemo svima koji žele početi voditi kvalitetnije živote odnosno ostvarivati bolje odnose, bolje upravljati svojim emocionalnim stanjima, napraviti plan za ostvarenje svojih ciljeva, osjećaju da su na prekretnici i/ili bez životnog elana te sve kojima je osobni razvoj stil života.
Sadržaj programa:
I. dan (23.10.2018.)
17.30 – 20.00
Snaga osobne odgovornosti
- Putovanje života – gdje sam sada i gdje želim biti
- Osobna odgovornost – što znači preuzeti odgovornost za vlastiti život i kako to učitniti
- Kako se dogodi da ne volimo svoj život?
II. dan (24.10.2018)
17.30 – 20.45
Snaga ciljeva i navika
- Psihodinamika čovjeka – što upravlja mojim životom?
- Moji ciljevi i navike
- Vještine postizanja kvalitete života
Moć pitanja
Disciplina života
Od 20.00 – 20.45
Panel diskusija – izuzetni primjeri dnevne rutine uspješnih ljudi: Ecija Ojdanić i Tanja Pureta.
